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中医养生

通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。所谓“生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。中医养生学
中医养生馆_芳香理疗师  版主
中医拔罐

中医拔罐

拔罐疗法(俗称火罐)是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定 拔火罐(8张)部位(患处、穴位),产生广泛刺激,形成局部充血或瘀血现象[1],而达到防病治病,强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样,也是一种物理疗法

中医常识和中医养生

中医常识和中医养生

中医是在中国产生,经过数千年发展,而形成的一门具有独特理论体系。现在我们认识中医,一般是相对西医而言。然而在西方医学没有

中医刮痧拔火罐

中医刮痧拔火罐

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等"出痧"变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配

<b>中医火疗技术</b>

中医火疗技术

火疗是火灸疗法的简称简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大 火对人的肌体进行理疗,从而达到祛病、健身、养生、美容、减肥

看面相

看面相

耳朵分為三輪,上為天、中為人、下為地,地輪就是耳垂的部位。垂珠厚大的人,個性喜好安逸,也頗為隨和,不過比較偏重物質生活。相較之下,耳朵沒有垂珠的人,比較偏好精神性的事物,對於抽象的感覺比較能領悟,只不過個性比較本位主義,對於金錢的態度並不大

<b>美容机构手诊、面诊</b>

美容机构手诊、面诊

手中青筋积滞多,无气肉陷弹有气 血虚甲白冷热乱,精少体弱半月痕 慢炎色白急炎红,肿瘤灰暗退化棕 凸是增生凹是缺,刀痕皮屑血管张

<b>美容与养生的手诊与面诊</b>

美容与养生的手诊与面诊

拇食指角度在90度 :大方,开朗,仗义,独立性很强,很喜欢自己做事,不容易受外界干扰。容易自我主义,往往大意、浪费。肝火比较旺盛。 拇食指角度在45度 :比较灵活,爱好自由,比较独立。这种人灵活适应能力强,爱好自由自在,独立能力强,一般身体比较健

面相面诊与五季养生

面相面诊与五季养生

肝气正常: 血气通畅,心情舒展,是脾 胃正常运行的重要保症。 肝气失调: 胸胁、两乳、小腹胀痛不适、 头痛、心情抑郁或急燥易怒等。

面相养生(课件)

面相养生(课件)

火对应人的气,积之为火气。火形相貌额窄颏宽,鼻子高大而露孔,毛发较少,肤色红赤,声音燥烈,性格急躁,易发脾气,不善于逻辑思维。这是标准的火形人。

保健误区

保健误区

饱食终日而又缺乏运动,会造成能量过剩,引发心脑血管疾病,使之成为第一死因,第一杀手,对人类健康构成巨大威胁。古人云:“三分饥寒保平安”是有一定道理的。现代医学研究也证实,饭吃八分饱才有利于健康。

中年女性中医保健与养生

中年女性中医保健与养生

艾条灸 温和灸:2-3厘米,温热舒适无灼痛,皮肤红晕; 雀啄灸:2-3厘米,平等往复回旋,温热感无灼痛; 回旋灸:2-3厘米,上下移动,一起一落,忽近忽远。

中医保健与养生课件

中医保健与养生课件

健康——所谓健康不仅指一个人没有疾病或病痛的现象,而是指一个人生理健康、心理健康、社会交往正常三者具备才是健康状态 亚健康——就是不健康,西医没有具体指征。

中医美容保健

中医美容保健

中药美颜保健是指以中医药基本理论为指导运用中药的护肤养颜作用,达到延缓皮肤衰老,驻颜美形,预防某些损容性疾病发生的美容保健方法。

中医食疗与保健

中医食疗与保健

养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。

经络穴位养生

经络穴位养生

经络的地位:《灵枢 R26; 经脉》:“经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”

经络养生

经络养生

经脉和络脉的统称,是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。

中医_经络_养生_35

中医_经络_养生_35

列缺是肺经的络穴。当两手虎口相对自然交叉时,食指在上所按到的地方就是列缺穴。摸到列缺时会感到这里像有裂缝一样,古人认为它

中医经络减肥

中医经络减肥

辰时》血气流注于胃,称为「足阳明胃经」。阳明经是多气多血之经,此时人体的胃肠消化吸收最强,是营养能输送到各器官滋养脏腑的最佳时刻,这也是早餐在中医里重要的因素。 【注意,各个器官得到滋养的原料来自早餐,所以别虐待自己的五脏六腑啦,吃些有营养

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